30 de Novembro
Boa!!!
Boa!!!
Uma hora a rolar...
Dia de rolar bem devagarinho uma horita...
Dia de séries...
Um lindo São Bernardo
Foto da Equipa do Mundo da Corrida.Com antes da Corrida do Mirante-Ota dia 3 Junho 2007
Última semana de ferias, que desgraça!! Agora que já me tinha habituado ao descanso laboral, acabou-se.
Depois de uma semana longe da net,aqui venho deixar o meu pequeno testemunho acerca desta prova.
Boas... mais um treino leve, as pernas ainda pesam.
Após um dia de descanso - primeiros 40 minutos a correr bem devagar os músculos ainda estão cansados...
Dia de descanso como não podia deixar de ser...
Olá desmiolado como sou não consegui fazer nada neste dia para o blog foi só rolar muito devagarinho e ir ao Teatro.
Famalicão
Nazaré-praia
Hoje baldei-me e fiquei a descansar. Ao fim da tarde fui ver o meu Sporting com a Roma e injustamente o resultado foi de 2-2. Depois de uma má entrada no jogo,logo a sofrer o 0-1 aos 3 min, o sporting foi equilibrando e acabou por chegar ao 2-1 (golos de Liedson), faltando o 3-1, e quando já se esperava o fim , o Roma empatou num lance infeliz e imerecido para o Sporting.
Sítio |
A designação de vila da Nazaré é atribuída, desde 1912, ao conjunto urbano formado pelos núcleos populacionais da Praia, do Sítio e da Pederneira, com origens cronológicas e comunitárias diferenciadas, que se encontram urbanisticamente interligadas. Foi no promontório do Sítio da Nazaré que surgiu o primeiro aglomerado populacional, devido às suas condições naturais e ao incremento do sentimento religioso resultante na crença no milagre de Nossa Senhora da Nazaré. Devido ao difícil acesso, o Sítio apenas se começou a desenvolver em meados do século XVII, crescendo bastante ao longo do século seguinte. A instalação de um elevador mecânico, para ligação entre o Sítio e a Praia, em 1889, veio dar um novo incremento populacional ao lugar, já então muito visitado por romeiros e peregrinos. O interesse histórico-religioso e uma beleza natural incomparável constituem os grandes atractivos do Sítio da Nazaré. O Miradouro do Suberco, a 110 metros de altitude, abre-se a um dos mais belos panoramas marítimos de Portugal. O longo promontório que guarda e protege a Praia tem no seu extremo o Forte de S. Miguel Arcanjo. A 80 metros de altitude é o miradouro privilegiado sobre o mar e a Pedra do Guilhim, rochedo batido pelas vagas mesmo em frente. Este é um excelente local para a pesca desportiva, onde os mais aventureiros desafiam o mar que salpica de espuma as falésias, convidando à meditação. Da barbacã do Forte, para Sul, a vista alcança horizontes longínquos e a vila ganha uma nova dimensão; para norte, descobre-se o vasto areal da Praia do Norte. Bela e desconhecida, rodeada de dunas e pinhais, protegida a sul pelo promontório, que na sua base esconde uma pequena gruta natural – o Forno d´Orca. A Praia do Norte é um espaço preservado e ecológico, dedicado pela natureza ao Turismo de Evasão, à pesca desportiva, ao surf e body-board, aos passeios a pé ou de bicicleta. Poupada da intervenção humana, a Praia do Norte permite o reencontro da natureza com o mar e a aventura solitária do descanso merecido. |
A caminho da Nazaré...
Dia de series bem duras...