11 de Novembro
E já está...
Consegui os meus objectivos melhorar substancialmente o meu tempo à meia maratona...
De 1h43 passei para 1h36 esforço, dedicação e acima de tudo um treino bem feito e bem orientado por quem percebe do assunto... Obg António
Estou mesmo estoirado amigo Zé Magro cruzei-me contigo ainda te chamei mas não me viste é normal muita gente a correr!!! Um abraço Amigo...
Não queria discriminar ninguém e queria dar os parabéns aos participantes na corrida da mulher e nos 15 kms do Hospital Amadora Sintra e nas outras provas as quais eu desconheço.
Meia da Nazaré
Classificações em http://clientes.netvisao.pt/ranazare/Meia/class/geral_nome.pdf por Nome
Classificações em http://clientes.netvisao.pt/ranazare/Meia/class/geral_dorsal.pdf por Dorsal
Volta a Nazaré
Classificações em http://clientes.netvisao.pt/ranazare/Meia/class/junior_nome.pdf por Nome
Classificações em http://clientes.netvisao.pt/ranazare/Meia/class/junior_dorsal.pdf por Dorsal
Hasta
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