2 fotos de amigos do São Bernardo, na 1a José Valério, e na 2ª Luis Santos
Hoje fiz 40 minutos de treino,e achei que tava calor,pois acabei a derreter.A parte inicial de aquecimento em ritmo moderado,depois 20 minutos de ritmo crescente bem razoável, e a parte final mais calma a descomprimir.Foi porreiro,soube bem.
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CINEMA Dia de "dupla" filme 144 "Encontro ás cegas" Comédia romântica,história de um jovem cego e sua paixão por uma linda rapariga indiana.História bem contada, com vários momentos cómicos.Vale a pena ver. 4estrelas
Filme 145 "Guerra" filme de acção com Jet Li, Jason Statham, John Lone. Filme a merecer ser visto.Bom argumento, boas imagens,bons actores 5 estrelas