quarta-feira, 24 de setembro de 2008

14 a 20 de Setembro

Amigo Zé já ultrapassámos a fasquia dos 8000 agora vamos lá ver esses 10.000!!! Mais uma vez a tua escrita trouxe mais um punhado valente de pessoas ao blog!!!

Agora vou pôr o meu calendário em dia...

14 de Setembro

1h13minutos em Monsanto com mais uns companheiros...


15 de Setembro

Descanso


16 de Setembro

45min lentos


17 de Setembro

25 minutos de manhã mais séries à noite


18 de Setembro

40 minutos


19 de Setembro

30 minutos


20 de Setembro

20 minutinhos só para entreter

1 Comentários:

Às 24 de setembro de 2008 às 22:56 , Blogger Unknown disse...

Para a semana estou em Lisboa, vamos marcar um treino?

 

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