19 Outubro - 2 dias de descanso
Hoje descansei e fiz muito bem amanhã series e devem ser duras para domingo fazer uma prova realista.
5ª Rolar muito devagarinho e 6ª também.
Acho que Sábado vou descansar.
Amanhã já vos conto o resto do treino de pista.
Hasta
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